Ano Novo, Vida Nova?

Publicado em 30 de Dezembro de 2007

Por esta altura do ano muitos de nós fazemos um balanço pessoal, profissional e social do ano que termina e pensamos no que queremos mudar no ano seguinte.

Estas resoluções são supostas serem postas em prática no primeiro dia do ano e terminadas quando o objectivo delineado for cumprido.

Entre as resoluções mais comuns encontramos as seguintes:

• Perder peso.
• Ficar em boa forma física.
• Deixar de fumar.
• Beber menos.
• Ter uma alimentação mais equilibrada.
• Reduzir o stress.
• Mudar de emprego.
• Poupar dinheiro.
• Pagar uma dívida.
• Fazer uma viagem.

Fizeram este exercício o ano passado? Se sim, quantos desses objectivos foram efectivamente alcançados? Se forem como o comum dos mortais, provavelmente poucos…

Não difiro da generalidade das pessoas nesta matéria. Tenho por hábito fazer um balanço anual do ano que finda e planear o que pretendo mudar/atingir no ano seguinte.

No entanto, nos últimos anos tenho vindo a conseguir concretizar cada vez mais resoluções de início de ano, assim como outro tipo de objectivos.

Penso que a principal razão desta mudança foi ter começado a utilizar um método de organização pessoal (Getting Things Done), de que já falei noutro artigo.

O mais importante não é o método escolhido, mas sim ter-se uma abordagem racional às metas que se traça. Saber diagnosticar o que se quer mudar e delinear os caminhos mais indicados para o conseguir.

Deixo-vos, aqui, um apanhado de artigos sobre esta matéria, que certamente vos ajudarão a pensar as resoluções de início de ano sobre um novo prisma:

• 20 Questions to Help You Reflect the Past Year
• 8 Ways to Achieve Success in 2008
• 14 Tips For Resolutions That Stick in the New Year
• How to Use a Todo List to Make 2008 Your Best Year Ever
• 6 Guilt-Free Steps To Review Your New Year Resolutions
• Twelve tips for keeping your resolutions after the zeal of 1/1/08 has worn off.
• 7 Essential Tips to Make 2008 Your Best Year Ever
• Resolution Makeover: 5 Things To Consider When Setting This Year’s Goals
• How to Write a Personal Mission Statement to Make 2008 Your Best Year Ever